INSPIRATION

Bilder från 2 år med Fitness4u. Det går att träna ute i alla väder. Ute är Inne!!

PT SMALL GROUP

IMG_2767
IMG_2699
IMG_2778
IMG_2563 - kopia
Redskap 1 filter1
IMG_4571
IMG_4550
IMG_4564
IMG_4560
IMG_4551
IMG_4548
IMG_4509
IMG_4496
IMG_4388
IMG_4354
IMG_4334
IMG_4329
IMG_4306
IMG_4168
IMG_3982
IMG_3980
IMG_3946
IMG_3566
IMG_3551
IMG_3559
IMG_3388
IMG_3380
IMG_3366 - kopia
IMG_3179 - kopia
IMG_2411
IMG_2889
IMG_2885 - kopia
IMG_2884
IMG_2856
IMG_2794
IMG_2792
IMG_2789
IMG_2782
IMG_2778
IMG_2771
IMG_2770
IMG_2743
IMG_2726
IMG_2725
IMG_2716
IMG_2646
IMG_2645
IMG_2629
IMG_2624 - kopia
IMG_2622
IMG_2611
IMG_2577
IMG_2564 - kopia
IMG_2565
IMG_2563 - kopia
IMG_2414
IMG_2394
IMG_2554

GRUPPTRÄNING UTE

IMG_2838
IMG_2847
IMG_2826
IMG_2691
IMG_2092
CIT9juli2020v2_Moment_TRX
CIT9juli2020v2_Moment_HEIDI
CIT9juli2020v2_Moment_LÖPNING
CIT9juli2020v2_Moment_KB
CIT9juli2020v2_Moment_VIKTORIA
CIT9juli2020v2_Moment_HANTLAR
FB personlig bild
IMG_0739
IMG_1009
image4
IMG_0675
IMG_1006
IMG_4144
IMG_2588 - kopia
IMG_2589 - kopia
IMG_2593 - kopia
IMG_2896 - kopia
IMG_2897 - kopia
IMG_2917 - kopia
IMG_3234
IMG_3235
IMG_1264
IMG_3239
IMG_3252 - kopia
IMG_1370
IMG_3262 - kopia
IMG_3266 - kopia
IMG_3439
IMG_3482
IMG_3850
IMG_3856
IMG_3857
IMG_4046
IMG_4135
IMG_4138
IMG_1511
IMG_4140
IMG_4146
IMG_2177
IMG_4147
IMG_4268
IMG_4272
IMG_4347
IMG_1982
IMG_4533
IMG_1991
IMG_1993
IMG_1996 - kopia
IMG_2063
IMG_2085
IMG_2131
IMG_2179
IMG_2184
IMG_2185
IMG_2186
IMG_2248
IMG_2428 - kopia
IMG_2431
IMG_2180
IMG_2187
IMG_2255

HEMMATRÄNING

Insta KB_gummilyft2_Moment_kopia
Redskap 1 filter1
BÄNKPRESS HEMMA

HEMMATRÄNING - GUMMIBAND

1.. Enarmsbicepcurl

1.. Enarmsbicepcurl

2. Triceppress bakom nacke

2. Triceppress bakom nacke

3. Push-up

3. Push-up

3.1 Push-up

3.1 Push-up

4. Bröstpress

4. Bröstpress

4.1 Bröstpress

4.1 Bröstpress

5. Axelpress

5. Axelpress

5.1 Axelpress

5.1 Axelpress

6. Axellyft en arm

6. Axellyft en arm

7. Rygg, baksida axlar

7. Rygg, baksida axlar

8. Rygg, skuldror

8. Rygg, skuldror

9. Ryggdrag

9. Ryggdrag

9.1 Ryggdrag

9.1 Ryggdrag

10. Utfall, stående

10. Utfall, stående

11. Helkroppspress över huvud

11. Helkroppspress över huvud

12. Rotationspress, kulstötning

12. Rotationspress, kulstötning

12.1 Rotationspress, kulstötning

12.1 Rotationspress, kulstötning

13. Kasta över axel, bålträning

13. Kasta över axel, bålträning

TJÄNSTER

> PT Online

> Träna med PT ute

> PT Small Group

> Gruppträning

> Träning

> Kost

> Övningsbank

> Covid-19 info

MEDLEMSKAP

Anmäl dig här

mickey@lafitness4u.se

123 071 09 54

Följ oss på

Copyright 2021

Alla rättigheter förbehållna LAFitness4you

Fitness4u

> Om oss

> Allmänna Villkor & Info

> Kontakt

> Vill du veta mer om hur och varför vi använder cookies?

Hantering personuppgifter

Jag samtycker till behandling av mina personuppgifter