Hitta balansen i din vardag med träning och kost. Välkommen till ett hälsosamt och aktivt liv!

TRÄNA MED PT PÅ

GYM & UTE

Funktionell och varierad träning med säkra resultat. Träningsprogrammen är anpassade efter dina mål och du har stora möjligheter att träna hemma med dina program.

GRUPPTRÄNING

Styrka & kondition för

hela kroppen.

Vi håller säsongsanpassade utepass såsom TABATA, Cirkelfys och BBT (mage, rumpa, lår)

PERSONLIG TRÄNING

& KOST ONLINE

Tränings- och kostscheman anpassade för dig. Smidig tillgång till träningsprogram och kostscheman direkt i din mobil, surfplatta och dator.  

PT SMALL GROUP

Personlig träning i liten grupp.

6-veckors kurs med PT. Vi jobbar utomhus med funktionell helkroppsträning, styrka, kondition och rörlighet.